Quema grasas, tonifica los músculos y te hace más feliz, ¿lo has probado ya?
13 de Julio de 2020 - 16:32 CEST by Mariana Chacón Comentar Durante el confinamiento, muchas han sido las celebrities que dieron a conocer algunos de sus talentos ocultos: Pilar Rubio compartió con todos sus fans su vena repostera a través de las recetas más saludables y deliciosas con las que mantener el tipo no es sinónimo de renunciar al dulce; o Paula Echevarría, quien potenciaba su vena de gurú de la belleza con directos a través de sus redes en los...
Como nos contaba Sergio Fernández, director y profesor de la escuela de skateboarding madrileña Entabla, este deporte ayuda a mucho más que a disfrutar de una actividad divertida, también es muy efectivo para perder peso: "Equivale a hacer sentadillas y giros de hombros pero mucho más entretenido y se queman unas 250 calorías, depende de la intensidad de la práctica", es decir, unas 500 calorías cada hora.
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