En las últimas décadas, las tasas de suicidio han aumentado hasta que esta problemática se ha erigido como la principal causa de muerte entre los jóvenes en nuestro país. Afortunadamente, la ciencia no ha dejado de investigar las mejores maneras de abordarla, en la búsqueda de métodos que puedan prevenirla en todos los casos posibles.
CRISTIAN CASANELLES / iStockhan aumentado hasta que esta problemática se ha erigido como la principal causa de muerte entre los jóvenes en nuestro país. Afortunadamente, la ciencia no ha dejado de investigar las mejores maneras de abordarla, en la búsqueda de métodos que puedan prevenirla en todos los casos posibles.Un enfoque que ha demostrado ser particularmente prometedor, especialmente en niños y adolescentes, son las intervenciones basadas en.
Concretamente, los autores del trabajo analizaron una selección de 21 estudios practicados sobre un total de 2.441 participantes, en los que se comparaban losde enfoques basados en la actividad física respecto a grupos de control que no habían sido sometidos a este tipo de estrategias.
de los niños y adolescentes, con efectos especialmente evidentes a partir de los 13 años de edad. Por lo menos, estos beneficios se extienden hasta las 21 semanas posteriores al tratamiento; y, si bien no eran observables más allá de este plazo, los autores lo atribuyen en gran parte a las limitaciones metodológicas previamente mencionadas.
Un aspecto interesante, señalan estos investigadores, es que la mayoría de los trabajos analizados estudiaban intervenciones supervisadas en el colegiode los estudiantes a través de un abanico de actividades diferentes, lo que incide en el papel fundamental que pueden jugar los centros escolares en la prevención de las enfermedades mentales.diagnóstico de enfermedad mental
se beneficiaban más que aquellos que estaban sanos o padecían enfermedades fisiológicas, por lo que las intervenciones basadas en la actividad física deben ser consideradas adicionalmente como estrategia para esta demografía.Physical Activity Interventions to Alleviate Depressive Symptoms in Children and Adolescents.
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