¿Quién no ha escuchado o incluso pronunciado una frase como esta? Pero a diferencia de otras zonas de nuestro cuerpo más localizables, articulaciones como rodilla o tobillo; o músculos como gemelo, isquios o cuadriceps, la cadera es mucho más, en ese lugar de nuestro mundo anatómico ocurren y pasan otras muchas cosas.
¿Quién no ha escuchado o incluso pronunciado una frase como esta? Pero a diferencia de otras zonas de nuestro cuerpo más localizables, articulaciones como rodilla o tobillo; o músculos como gemelo, isquios o cuadriceps, la cadera es mucho más, en ese lugar de nuestro mundo anatómico ocurren y pasan otras muchas cosas. Aquí os ayudamos a identificarlas.
La cadera es una articulación especial, anatómicamente es muy parecida al hombro pero difiere en su función.
Ese tipo de lesiones se producen por una carga excesiva de la articulación: entrenos demasiado agresivos con mucho impacto, excesivas competiciones, debilidad de la musculatura que ha de sujetar la articulación… Otro grupo de lesiones relacionadas con ese dolor en “la cadera” son la tendinitis y bursitis; siendo la trocanteritis y la pubalgia las mas frecuentes. También son lesiones producidas por sobrecarga en su mayoría , por no haber realizado un trabajo de fortalecimiento muscular adecuado o haber aumentado mucho la carga en entrenamiento o competición. No todo es correr.
Así que ya veis, ese me duele la cadera a veces no es tan sencillo y no siempre es la cadera; cuando un paciente acude con esa queja siempre me viene a la cabeza el “me duelen los riñones” para referirse al dolor lumbar.
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