Las vitaminas son por definición un micronutriente, es decir son compuestos que en pequeñas cantidades resultan imprescindibles para el correcto...
Al igual que muchas otrashígado, riñón, yema de huevo, coles, patatas, frutasVitamina B9 o ácido fólico, fundamental para prevenir anemias y cuidar la
salud cardiovasculardesarrollo del tubo neuralNo obstante, esta vitamina también participa en la producción de glóbulos rojos y por ello, es de utilidad
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