Sobre él cae una injustificada mala fama. Lo hemos visto como objeto arrojadizo en distintas series y películas sobre la necesidad de comer sano. Pero esta maravilla vegetal encierra grandes tesoros nutricionales, aquí va...
Te hablamos del brócoli, de sus propiedades y de todas las posibilidades y beneficios que nos aporta a los deportistassobre el que cae una injustificada mala fama.
Déjanos descubrirte la cara real y amable del brócoli y sus propiedades para que te decidas a que este pequeño amigo verde forme parte de tu planificación nutricional semanal ¡y es que son muchas las ventajas que guardan sus flores!Antes de nada, una de las grandes ventajas de nuestro amigo verde es que es barato, bajo en calorías y que además lo podemos encontrar todo el año.
Después de leer todos estos datos sobre el brócoli y sus propiedades, ¿te vas animando a incorporarlo a tus comidas si todavía no lo haces? ¿No? Déjanos seguir convenciéndote…Lo cierto es que, a pesar de la mala fama que bebe de la cultura audiovisual americana principalmente, el brócoliSi nos sigues mirando con escepticismo cuando te decimos que hiervas brócoli y te lo comas, déjanos aclararte: puede ser una guarnición excelente y no tiene...
el brócoli es uno de los ingredientes principales para acompañamientos de distintos platos orientales
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