No necesitas ningún tipo de accesorios para hacerlos: ejercicios para hacer en casa en estas semanas de encierro sanitario para todos/as
Te puede interesarComo sabéis desde el viernes estamos ofreciendo gratis la"Guia de entrenamiento en casa". Algunos de vosotros nos habéis escrito comentando que muchos de los ejercicios requerían de material como fitballs, pesas, gomas, etc. Por ello, y para seguir colaborando en el reto de estar en forma en casa, desde ya mismo
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