📆 Este 4 de marzo se celebra el Día Mundial Contra la Obesidad, día con el que se pretende concienciar sobre todo lo que implica este término
Cuando pensamos en la palabra obesidad, lo primero que nos viene a la mente es alguien con un cuerpo no normativo, alejado de los estándares de belleza que tanto intenta perpetuar nuestra sociedad, pero es mucho más que eso, ya queSufrir obesidad implica, entre otras muchas cosas, el rechazo de la sociedad, problemas psicológicos como ansiedad o diagnósticos médicos erróneos porque todo se achaca al sobrepeso.
Otro de los hábitos que nos ayudarían a prevenir la obesidad infantil es incentivar a los más pequeños a beber agua de forma periódica, dejando a un lado las bebidas azucaradas.es otro factor que favorece la obesidad, se debe estimular a los niños a jugar al aire libre, a practicar algún deporte y a caminar. El número de horas consumidas en actividades lúdicas sedentarias está directamente relacionado con la obesidad infantil.
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