Si quieres unos brazos más grandes y disparar tus tríceps, toma nota de este brutal finisher.
a estas alturas ya sabes que no debes olvidar el entrenamiento de tus tríceps. Pero eso no siempre significa que debas entrenar los tríceps a diario ni mucho menos. Por mucho que desees unos tríceps más grandes y fuertes, hay mucho más músculos que trabajar.
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