Pour Pâques, comment bien choisir son chocolat au supermarché ?
, plus le produit va être gras. Mais je préfère largement conseiller un chocolat noir, qui contiendra certes du gras [le beurre de cacao, ndlr], mais aussi des fibres ou encore du polyphénol, un très bon antioxydant. »« pâte de cacao », qui ne contiennent pas de beurre concentré ou d’huile de palme.
. Pas de surprise ici, puisque le taux de sucre reste bien trop élevé. En effet, il est présent à 53,6 grammes pour 100 g, sachant qu’un œuf équivaut à 150 grammes. Si ces choix restes vos options préférées, pas de panique : selon la nutritionniste, s’il ne s’agit pas de s’interdire complètement ces friandises, plutôt de les consommer. Et souvenez-vous : Pâques n’arrive qu’une fois dans l’année, on peut aussi se permettre d’en profiter.Vous avez refusé les cookies associés aux contenus issus de tiers en vous abonnant. Vous ne pourrez donc pas lire nos vidéos qui ont besoin de cookies tiers pour fonctionner.
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