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Lorsque l’on veut perdre du poids, on a tendance à se lancer dans de nombreux défis. En effet, il existe plusieurs façons de fondre, notamment en faisant du sport. Il est bon de savoir que les sports collectifs font brûler énormément de calories.
« Idéale pour les confirmées de la Zumba et adeptes de la danse latino qui souhaitent y découvrir une nouvelle dimension sportive et parfaire leur silhouette. Dans la pratique, exercices de musculation et renforcement musculaire hauts en énergie entrent dans la danse ! A leur tour, les muscles des bras sont sollicités à l’aide de ces bâtons tonifiants légers.
. En effet, il existe plusieurs façons de fondre, notamment en faisant du sport. Il est bon de savoir que les sports collectifs font brûler énormément de calories.
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