Pour certaines personnes, ils font partie intégrante de leur nuit
. En général, les personnes souffrant de ce trouble se voient prescrire des thérapies par répétition d'images , qui consiste à modifier le cauchemar en une fin plus positive. Cependant, bien qu'elles soient efficaces, elles ne fonctionnent pas sur tous les patients.
C'est la raison pour laquelle des chercheurs suisses sont parvenus, dans une étude publiée dans la revuele 27 octobre 2022, à trouver une solution alternative pour toutes celles et ceux qui feraient des cauchemars et ce, grâce à des notes de piano.Pour mener à bien leurs travaux, les scientifiques ont examiné 36 patients, qui ont été divisés en deux groupes.
"L'un des deux groupes de patients a fait cet exercice pendant qu'un son, en particulier un accord majeur de piano, était joué toutes les 10 secondes.
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