🍍 ¿Sabes que la piña para adelgazar es una fruta perfecta? Descubre sus propiedades y beneficios en su día internacional ⤵
en tiempo récord, ya que susla convierten en un alimento fundamental en las dietas de adelgazamiento. Y ahora que llega el verano, apetece refrescarse con ella, ¿verdad?, ya que se puede comer fresca partida en rodajas, en trozos pequeños, licuada, cocinada, etc.
. Únicamente necesitarás la cáscara de media piña, medio litro de agua y una rama de canela. Primero hierves el agua con las cáscaras de piña junto a la canela , y después, solo tienes que dejarlo enfriar. ¡Cuela la mezcla y bebe esteAdemás de sus grandesantiinflamatorio natural . Esta fruta ayuda a combatir afecciones como la artritis, la sinusitis aguda, la inflamación abdominal y el dolor de garganta.. Sus minerales tienen una acción antioxidante, lo que provoca una piel más elástica y con mejor aspecto.. La piña es una fuente alta en vitaminas y minerales como el magnesio, que ayuda a fortalecer los huesos.. Posee propiedades anticoagulantes, que, además, permiten combatir problemas como la hipertensión..
Por su contenido de hidratos de carbono, riqueza en potasio y bajo aporte de sodio, la piña resulta recomendable para personas que sufren debeneficios de la piña , tienes que añadir esta rica fruta a tu dieta de forma habitual. Tu organismo y tu paladar lo agradecerán. ¡Feliz Día de la Piña!