Cómo ser más feliz: 10 obstáculos que te lo están impidiendo

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Cómo ser más feliz: 10 obstáculos que te lo están impidiendo
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Desde una madre tóxica a la frustración laboral, hay obstáculos que nos impiden ser feliz (y muchos estaban ahí antes de la pandemia).

“las personas con una baja tolerancia a la frustración son muy tediosas, tienen una incapacidad emocional y una tendencia muy marcada a estar todo el día enfadadas”“cuando hablamos de controlar las emociones, nos referimos a que si no controlas la emoción no sólo vas a estar enfadado la mayor parte del tiempo, también vas a dejar salir de manera descontrolada la ira, que se convierte en agresividad, tanto verbal como, en el peor de los casos, física.

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