🗓 ¿Es realmente cierto que existe un día más triste del año o se trata simplemente de un invento?
También puede ser un día absolutamente ordinario. Ello dependerá de múltiples factores: de lo que ocurra durante la jornada, de nuestro estado de ánimo general y, por encima de todo, de las herramientas de gestión emocional con las que contemos. Lo que sí es cierto es que, durante esta jornada específica, parece más probable que nos encontremos decaídos, precisamente porque confluyen distintos factores que no ayudan a que nos encontremos alegres.
El término fue publicado en un comunicado de prensa movilizado por Cliff Arnall a través de una agencia de comunicación. Según asegura Ben Goldacre, columnista de The Guardian, la agencia que movilizó el comunicadoque, en realidad, se considera pseudocientífico. De hecho, el propio Arnal aseguró posteriormente que su teoría no tenía base científica.
Según su fórmula matemática, que tiene en cuenta múltiples factores generales, en esta jornada se concentran las peores condiciones posibles en áreas como el clima, las deudas, el intento de abandonar malos hábitos... Estos son los elementos que contiene la ecuación:
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