Nur sieben Minuten am Tag reichen für Coolness und inneren Frieden, sagt Bestseller-Autorin und Ärztin Dr. Franziska Rubin (55) und gibt konkrete Tipps.
Warum auf den Tisch klopfen gut für Ihre Psyche istDass Yoga und Natur uns guttun, wissen wir schon ewig. Doch es gibt noch ganz andere Tipps, die uns gelassen und kraftvoll durch den Alltag gehen lassen.
Nur sieben Minuten am Tag reichen für mehr Coolness und inneren Frieden, sagt Bestseller-Autorin Dr. Franziska Rubin .Mobile Ansicht
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