Si tu microbioma intestinal está bien, tu piel lo refleja. Estas son algunas de las pautas que te van a ayudar a mejorarla. Palabra de experto.
, explica una serie de consejos que debemos tener en cuenta dentro de nuestra dieta para mejorar la digestión y, de esta manera, beneficiar a la piel:Aunque a veces tengamos la sensación de que un plato no está completo sin una pizca de sal, evitarla es posible y saludable.
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