Ana Fernández: “La terapia ya no es tabú y es bueno. Debemos fomentar el pedir ayuda”

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Ana Fernández: “La terapia ya no es tabú y es bueno. Debemos fomentar el pedir ayuda”
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'A veces viene y a veces no, pero he aprendido que la ansiedad puede que se mantenga conmigo siempre, así que ahora es mi amiga”, cuenta la actriz Ana Fernández [carlotagarcia89]

y creer que lo había superado “gracias al animal que todos llevamos dentro”, hace dos años vivió su primer brote de ansiedad. “No lo entendía, pensé que era por estrés. En pocos años me han pasado cosas trascendentales que he ido sorteando, pero que, al final, tienes que sopesar y colocar. Y eso te lo da el tiempo. Así que volví a terapia y di la bienvenida a mi vida a la ansiedad.

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