De nombreux couples espèrent voir leur relation durer le plus longtemps possible, et pour cela, il existe de bons comportements à adopter au quotidien. Dans l'émission "Bienfait pour vous", deux autrices d'un livre sur le sujet évoquent cinq conseils du quotidien pour renforcer l'union amoureuse.
Les 5 clés de l'amour durable
. Ensemble, elles donnent de simples astuces de la vie quotidienne pour aider les couples à maintenir la flamme.La priorité dans la relation de couple est la communication. Selon Soazig Castelnérac, il y a trois mots essentiels à dire régulièrement : merci, pardon et je t'aime."Ces trois mots ont une force incroyable quand ils sont mis au cœur de la vie de couple", explique-t-elle au micro de Julia Vignali et Mélanie Gomez.
Pour Marylise Richard, le mot je t'aime"ne doit pas se dire de façon spontanée. Il faut vraiment le dire pleinement, avec conscience, comme pour s'embrasser"."Il faut mettre de l'attention, et il n'y a jamais d'obligation à répondre je t'aime. Il faut pouvoir le dire quand on en a envie et quand on le sent pleinement", affirme la thérapeute.
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