Nº2: La báscula no dice (toda) la verdad
© Fotografía: Andrea Savall / Estilismo: Lucía y Helena Cuestason los que más a menudo se eliminan de la dieta cuando se quiere perder peso, según nos confirma Maraver. En concreto, se suele pasar de los alimentos enteros como la leche o el yogur a sus versiones desnatadas. Pero, ¿es justificado este cambio? Tal como explica la nutricionista,, lo cual se traduce en un menor consumo.
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